有几种常见的方法可以尝试解决这个难题
联系银行协商还款计划。
考虑债务重组。
寻求亲友帮助。
出售资产。
咨询专业法律意见。
下面详细讲解一下这些方法
**联系银行协商还款计划
你可以直接找银行，跟他们说明自己的实际情况，看能不能商量出一个新的还款计划，比如说，延长还款期限，减少每月还款金额，先暂停还款一段时间。
**考虑债务重组
债务重组就是重新安排你的债务，包括减少债务总额，改变还款条件，这个需要专业的金融知识，你可以找专业的机构律师帮忙。
**寻求亲友帮助
你有亲友愿意帮忙，可以考虑借他们的钱先还上银行的债务，然后再慢慢还他们，但这个方法要慎重，毕竟借钱给亲友会影响关系。
**出售资产
你有值钱的资产，比如房产、车子其他贵重物品，可以考虑卖掉一部分来还款，虽然这样会损失一些，但总比长期欠债要好。
**咨询专业法律意见
以上方法都行不通，建议你咨询一下专业的法律人士，他们会给你提供一些更专业的建议，甚至帮你处理一些法律上的问题。
欠银行三十多万无力偿还确实是个头疼的问题，但也不是没有办法解决，关键是要积极面对，主动寻求解决之道。
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